PEROKOK !!!! WAJIB MENGKONSUMSI 5 MAKANAN INI

1. KUNYIT

Kunyit kaya akan zat curcumin yang berfungsi untuk menghilangkan zat penyebab kanker paru-paru. Cara terbaik untuk mendapatkan manfaat kunyit yaitu dengan merebusnya, lalu minum airnya. Atau bisa juga dengan cara ditumbuh sampai halus kemudian dimakan. Memang rasanya bakalan pahit, tapi manfaatnya manis

2. YOGURT

Yogurt alami (tidak dicampur dengan gula berlebihan), mengandung bakteri Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus. Dua zat tersebut dapat membersihkan hati dan paru-paru dari sel kanker. Jadi sangat cocok bila yogurt dikonsumsi para perokok.

3. JAHE

Jahe mengandung zat antiseptik dan antibakteri yang dapat menyehatkan paru-paru. Zat tersebut juga akan menangkal radikal bebas dan membuat rongga pernapasan lebih lega sehingga bernapas jadi lebih enak.

Anda bisa mengkonsumsi jahe dengan cara diminum atau lebih baiknya lagi Anda mengunyahnya secara langsung.

4. TELUR

Para perokok, rajin-rajinlah makan telur karena telur mengandung zat selenium yang dapat memperkuat paru-paru. Dalam kata lain, sel-sel kanker tidak akan mampu menempel pada paru-paru.

5. BAWANG PUTIH

Selain kunyit, bahan yang sering kita gunakan dalam masakan yang ternyata bermanfaat untuk paru-paru yaitu bawang putih. Senyawa alicin dalam bawang putih dapat membunuh bakteri yang bisa memicu infeksi paru-paru. Sehingga paru-paru tetap terjaga dari penyakit

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*